Jangan Malu dan Anggap Remeh Gangguan di Payudara, Kenali Tandanya!

- Kamis, 14 Oktober 2021 | 09:23 WIB
Ilustrasi (Freepik/ freepik)
Ilustrasi (Freepik/ freepik)

HALUANPADANG.COM- Selain berfungsi sebagai alat menyusui buah hati, payudara erat kaitannya dengan objek seksual. Oleh karena itu, banyak wanita terutama remaja malu mengungkapkan bahwa mereka memiliki gangguan di payudara.

Gangguan di payudara dapat terjadi pada siapa saja, baik itu wanita maupun pria meskipun persentasenya cukup kecil.

Gangguan di payudara dapat terjadi dalam berbagai bentuk, mulai dari benjolan kecil hingga hingga akhirnya menjadi kanker yang mematikan.

Ladies, yang paling mengenal diri kita adalah kita sendiri. Memperhatikan segala bentuk perubahan yang terjadi pada tubuh merupakan salah satu bentuk menyayangi diri.

Berikut beberapa ciri awal kanker payudara dikutip dari Alodokter:

Munculnya Benjolan di Payudara

Pada dasarnya payudara memang memiliki sebuah benjolan di dalamnya, yakni kelenjar susu. Namun, benjolan ini terasa seperti “alien” dalam payudara.

Benjolan alien ini akan terasa sakit jika ditekan, bertekstur lunak, dan terasa bukan merupakan bagian dari payudara.

Benjolan-benjolan semacam ini sangat patut diwaspadai karena merupakan cikal-bakal terjadinya kanker, meskipun tidak semua benjolan berujung pada kanker.

Warna Payudara Berubah

Perubahan warna pada payudara seringkali disalah artikan sebagai iritasi, meskipun kelihatan memang seperti itu. Namun, itu bukanlah iritasi melainkan salah satu ciri-ciri kanker yang sering disepelekan.

Perubahan warna kulit payudara akan disertai tektur kulit yang menebal, serta bentuk permukaan kulit payudara terlihat seperti kulit jeruk.

Putting Terasa Sakit

Rasa sakit pada putting payudara biasanya juga muncul saat wanita mengalami menstruasi. Namun, rasa sakit tersebut biasanya tidaklah intens dan mengganggu.

Rasa sakit pada puting payudara akibat gejala kanker diiringi dengan perubahan posisi puting. Putting akan tenggelam atau “bersembunyi” ke dalam payudara.

Selain itu, terdapat cairan tidak normal yang keluar dari putting, biasanya berbau tidak sedap.

Munculnya Benjolan pada Ketiak

Jaringan payudara  melebar hingga ke bawah ketiak. Hal ini sangat wajar apabila terbentuk benjolan di bawah ketiak akibat kanker payudara stadium awal.

Selain itu, di bawah ketiak juga terdapat kelenjar getah bening yang berperan dalam sistem pertahanan tubuh termasuk melawan sel kanker.

Jika kamu menemukan gejala-gejala awal tersebut, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan tenaga kesehatan terdekat.

Mengingat kanker payudara memiliki resiko kematian yang besar, menemukan kanker sejak dini sangat penting agar dapat meminimalisir efek yang ditimbulkan.

Kanker payudara stadium awal dapat dideteksi sendiri dirumah dengan cara meraba serta mengecek perubahan yang terjadi pada payudara kamu.

Perubahan bentuk pada payudara dapat dilihat dengan cara mengangkat kedua lengan dan amati bentuk payudara di depan cermin.

Dengan metode ini, perubahan pada kulit payudara dapat terlihat jelas, biasanya akan terlihat cekungan pada kulit di mana kanker tersebut tumbuh.

Kegiatan ini baiknya dilakukan dalam rentang waktu satu minggu setelah menstruasi.

Pencegahan kanker dapat dilakukan dengan menerapkan pola hidup sehat. Makanan yang teratur dan bergizi seimbang, berolahraga, serta istirahat yang cukup dapat meningkatkan kualitas hidup.

Selain itu, menghindari makanan yang mengandung radikal bebas seperti gorengan atau makanan dengan bahan kimia sintetis juga menjadi kunci terhindar dari kanker. (*)

Halaman:

Editor: Puspita Indah Cahyani

Tags

Terkini

Pahami Sebelum Menggunakan, Ini 6 Efek Minum Pil KB

Kamis, 4 November 2021 | 08:50 WIB

Kenapa Bule Lebih Suka Pakai Tampon daripada Pembalut?

Minggu, 31 Oktober 2021 | 14:42 WIB

Cek Caramu Mendidik Anak, Sudah Benarkah?

Selasa, 5 Oktober 2021 | 20:41 WIB

Ibu Hamil Bisa Vaksinasi Covid-19, Simak Syaratnya

Selasa, 5 Oktober 2021 | 09:02 WIB

Saat Nyeri Haid, Lakukan Hal Ini Agar Lebih Rileks

Senin, 27 September 2021 | 09:54 WIB
X