Jika Diminum Secara Teratur, Kopi Bisa Turunkan Risiko Kematian Akibat Stroke

- Jumat, 15 Oktober 2021 | 13:36 WIB
Ilustrasi (Pixabay/ chico明)
Ilustrasi (Pixabay/ chico明)

 

HALUANPADANG.COM – Studi yang dilakukan oleh Seoul National University Department of Food and Nutrition dan Department of Food and Department of Preventive Medicine menunjukan bahwa meminum kopi bisa mengurangi resiko kematian.

Penelitian ini dilakukan selama 12.5 tahun dengan sampel sebanyak 330.000 orang Asia yang berasal dari Korea, Jepang dan Singapura. Hasilnya, ditemukan bahwa peserta yang meminum kopi memiliki resiko kematian 20% lebih rendah dari yang tidak.

Para peserta dibagi ke dalam 3 kelompok berdasarkan jumlah asupan kopi harian mereka, yaitu: 1-3 cangkir, 3-5 cangkir, dan >5 cangkir.

Baca Juga: Dinilai Mampu Meningkatkan Imun Tubuh, Guru Besar UGM: Kopi Bisa Cegah dan Deteksi Covid-19

Kesimpulannya, pria yang meminum 3-5 cangkir bahkan lebih memiliki resiko kematian 24% lebih rendah.

Berbeda dengan pria, perempuan yang melakukan hal yang sama, memiliki resiko kematian 20% lebih rendah.

Kenaikan signifikannya ada pada kelompok yang mengonsumsi lebih dari 5 cangkir.

Tingkat kematian pada perempuan yang mengkonsumsi >5 cangkir kopi memiliki resiko kematian 28% lebih rendah.

Baca Juga: Jangan Lagi Minum Kopi Saat Perut Kosong di Pagi Hari, Ini Bahayanya

Halaman:

Editor: Puspita Indah Cahyani

Tags

Terkini

10 Tips Balikan Lagi Sama Mantan, Dijamin Ampuh

Sabtu, 4 Desember 2021 | 12:30 WIB

Mengenal Zero Waste, Gaya Hidup Ramah Lingkungan

Minggu, 28 November 2021 | 09:47 WIB
X