Merasa Uringan-uringan Menjelang Hari Senin? Kamu Mengidap Lunaediesophobia, Begini Cara Mengatasinya

- Minggu, 19 September 2021 | 17:18 WIB
Ilustrasi (Pixabay)
Ilustrasi (Pixabay)

5. Hindari Jadwal yang Padat Di Hari Senin

Wajar jika kamu merasa kewalahan saat banyak jadwal rapat setelah akhir pekan yang santai. Jika memungkinkan, cobalah untuk menghindari jadwal rapat atau tugas besar di hari Senin.

Hindari juga untuk menumpuk tugas yang tertunda untuk minggu depan.

Itulah beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi lunaediesophobia. Tidak ada salahnya juga untuk mulai mengatur ulang mindset tentang hari Senin, karena terkadang mindset negatif bisa membuat segalanya jadi negatif juga.

Halaman:

Editor: Puspita Indah Cahyani

Sumber: Halodoc.com

Tags

Terkini

10 Tips Balikan Lagi Sama Mantan, Dijamin Ampuh

Sabtu, 4 Desember 2021 | 12:30 WIB

Mengenal Zero Waste, Gaya Hidup Ramah Lingkungan

Minggu, 28 November 2021 | 09:47 WIB
X