Cara Ini Bisa Kembalikan Fungsi Indera Perasa Usai Terjangkit Covid-19

- Selasa, 14 September 2021 | 14:46 WIB
Ilustrasi (pixabay)
Ilustrasi (pixabay)

 

HALUANPADANG.COM - Anosmia atau kehilangan fungsi indera perasa dan penciuman menjadi salah satu gejala seseorang terjangkit covid-19. Namun kondisi ini masih berlangsung bahkan saat seseorang telah sembuh dari covid-19.

Kehilangan fungsi penciuman tentu membuat seseorang merasa tidak nyaman apalagi berlangsung dalam waktu yang lama. Hal ini nantinya juga akan berpengaruh terhadap nafsu makan.

Namun jangan khawatir, kondisi ini akan berangsur membaik seiring dengan stimulus yang diberikan kepada lidah. Berikut beberapa cara mudah mengembalikan fungsi indera perasa pascacovid-19 dilansir dari Fimela.com :

1. Konsumsi makanan favorit

Tentunya kamu akan lebih tertarik untuk mengkonsumsi makanan yang rasanya sesuai dengan seleramu. Tidak hanya meningkatkan nafsu makan, tetapi dengan mencicipi rasa favorit, kamu akan lebih mudah mengingat berbagai rasa yang ada dalam makanan tersebut.

Secara perlahan, kamu akan membantu tubuh untuk memanifestasi setiap bayangan rasa yang tersentuh di area lidah.

Dalam waktu sementara, kamu bisa menambahkan bumbu atau kandungan perasa yang kamu sukai ke dalam makanan untuk memberikan stimulus lebih pada indera perasa. Misalnya, jika kamu menyukai rasa manis, maka kamu dapat menambahkan lebih banyak gula, namun tetap dengan takaran yang tidak berlebih.

2. Sering minum air putih

Mulut yang kering akan memperburuk kemampuan indera pengecap. Selain itu, untuk mengoptimalkan fungsi mengidentifikasi rasa, kebersihan area mulut juga harus selalu terjaga.

Halaman:

Editor: Puspita Indah Cahyani

Tags

Terkini

Lakukan 4 Hal Simpel Ini Agar Rumah Terlihat Bersih

Minggu, 17 Oktober 2021 | 11:09 WIB

Kenali Toxic Productivity dan 3 Cara Mengatasinya

Minggu, 17 Oktober 2021 | 11:01 WIB

Apa Benar Vegetarian Lebih Sehat?

Minggu, 17 Oktober 2021 | 09:41 WIB

Bubuk atau Cair, Deterjen Mana yang Paling Bagus?

Sabtu, 16 Oktober 2021 | 08:15 WIB

Terpopuler

X