Ini Camilan Sehat Penuh Gizi yang Cocok Dikonsumsi Saat Pandemi

- Selasa, 14 September 2021 | 12:42 WIB
Kacang Almond (Pixabay)
Kacang Almond (Pixabay)

Satu ons kacang almond memiliki 184 kalori. Almond yang mengandung omega-9 asam lemak juga dapat ditemukan dalam minyak zaitun dapat menyehatkan jantung Anda.

Ubi panggang dan tuna

Panggang ubi dan lumuri dengan ikan tuna (gunakan tuna dalam kemasan agar lebih praktis). Camilan ini akan menyenangkan perut Anda saat bekerja.

Snack sehat

Kamu juga bisa memilih snack sehat yang terbuat dari Australian Oat, Corn Flakes, dan Rice Crispy yang merupakan sumber serat dan memiliki banyak benefit untuk kesehatan tubuh. Snack itu juga bebas dari kolesterol, bebas dari lemak trans, dan memiliki kandungan kalori yang rendah.

Halaman:

Editor: Puspita Indah Cahyani

Sumber: Liputan6.com

Tags

Terkini

10 Tips Balikan Lagi Sama Mantan, Dijamin Ampuh

Sabtu, 4 Desember 2021 | 12:30 WIB

Mengenal Zero Waste, Gaya Hidup Ramah Lingkungan

Minggu, 28 November 2021 | 09:47 WIB
X